中老年白癜风常见的预防措施有哪些？

白癜风是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病根据调查目前还有很多人不是很了解。那么，关于这种疾病的预防措施是哪些呢？

一、中老年白癜风应避免精神创伤或生活压力太大

精神创伤或生活压力太大在白癜风发病中起一定的效用，白癜风的发病或病情的加剧常可出现于紧张性事情之后。要避免精神创伤、劳累过度、精神压力太大、病后忧心忡忡、睡不好觉，吃不好饭、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张的情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风病情加重。

二、正确的膳食，关注休息

中老年白癜风老年患者应正确的膳食，根据白癜风病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，避免过多忌口，也不要自暴自弃或持无所谓的立场而过多食用可加剧病情的食品。

我院医生建议：患者多加入到有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不适合过长，锻炼量不适合太大。

三、降低或避免接触橡皮手套

因为橡皮做好防备手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑色素细胞有选择性的毁坏效用。戴此种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至后背和下肢出现色素退化斑。因此，要降低或避免接触橡皮手套。

四、老年白癜风应少食含有丰富的维C的水果和蔬菜

水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有非常多的维C，维C在影响患者病情的重的因素-黑色素代谢过程中，会阻止影响患者病情的重的因素-黑色素合成，由此病情加重白癜风病情。

如何正确治疗白癜风？

首先，要明确一点，仅靠单一的治疗是不行的。治疗白癜风必须综合、立体、多维的治疗。没有仅仅靠一种药物就康复了白癜风的。其次，治疗白癜风一定要积极配合医生治疗。盲目的乱治一通，对疾病没有任何好处。反而，给身体造成2次伤害也给后期治疗加大难度。

温馨提示：如果您皮肤出现不清楚色斑片等现象，应该及时到正规专业的白癜风医院进行全面科学的诊断。在确诊病情的情况下，及时配合医生进行综合治疗；切勿自行盲目治疗，以免贻误时机，造成病情严重发展，增大治疗难度。如果您有更多问题，请直接与我们的医生联系，我们将竭诚为您服务。